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宜华原瘦身包:瘦瘦塑身的传言有哪些?

总部 2019年04月16日 新闻资讯 461 views 0

  一转眼,天气就回暖了,你的好身材也回来了吗?去年入手的那些衣物,还配得上今年夏天的你吗?减肥的路上总有一些传言看上去特别有道理,可实际上却是害人不浅!下面就和宜华原瘦身包的小编一起来看看瘦瘦塑身的传言有哪些?怎样瘦瘦塑身?


宜华原瘦身包


  瘦瘦塑身传言


  传言一


  体重是由基因决定的


  脸蛋是父母给的,身材也是如此吗?基因确实对体重有一定的影响,根据流行病研究结果显示,如果父母都胖的话,那么子女肥胖的几率就高达80%;如果父母有一方肥胖的话,那么子女就有40%-50%的肥胖几率;如果父母的体重都在正常范围内,那么孩子的肥胖几率就在7%-10%。


  但基因并不代表着你一定是个胖子,真正决定你身材胖瘦的是生活和饮食习惯。这就是为什么有些人生而肥胖,却仍然能通过合理的饮食和运动瘦下来。


  传言二


  定期节食能帮助身体排毒


  相信不少人都听过一种说法:定期的节食或者断食能够帮助身体排毒,还能减肥?墒率瞪,我们的身体主要依靠肝脏•●、肾脏和脾的代谢功能进行排毒,目前没有任何理论依据证明节食能让身体更好地排毒,而且节食还可能导致营养不良•●、体重反弹等情况,甚至危及生命。


  传言三


  女生总举铁会变金刚芭比


  不少女生想通过运动减肥,但又怕自己总举铁,肌肉块练得太大,变成金刚芭比没人爱。其实,相对于男性而言,女性体内的雄性激素睾酮含量比较低,这种激素能够帮助肌肉的生长和修复。所以女性的肌肉合成能力比较差,适量进行力量训练是不会变成金刚芭比的。


  传言四


  蛋黄胆固醇高,减肥时不能吃


  鸡蛋当中不仅富含优质蛋白,维生素种类较为齐全,矿物质和卵磷脂含量也都比较高,而这些营养大部分都集中在蛋黄中。虽然每100克蛋黄中就含有1510毫克胆固醇,但根据研究证明,血液中胆固醇升高的主要原因是摄入的饱和脂肪过多或运动太少,与每日摄入的胆固醇总量并没有太大关系。所以,如果你每天只吃1-2个鸡蛋,完全不必担心,如果只是因为那么一点儿胆固醇就放弃了那么多营养,那就有些得不偿失了。


  怎样瘦瘦塑身


  宜华原瘦身包


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  主要是使用起来是非常的方便的,只需要将中药包放置到特定的腰带当中,然后插电加热就可以了。


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